Emagrecendo

LilySlim Weight loss tickers

quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

FELIZ NATAL



Nem acredito que o Natal já esta logo ali, faltam 3 dias, estou mt feliz, segundo Natal com meu neném lindo de 1 aninho, que ja esta correndo pra tudo q é canto, rodando, brincando e rindo mt de tudo, maior amor da minha vida...
Pois é, ele já fez 1 aninho, a festinha foi maravilhosa, do jeito que sonhei, na semana da festinha dele, emagreci mais de 2kg, por pura preocupação e ansiedade(qria uma festa assim toda semana rsrsrs) , só que na segunda-feira eu ja estava com esses 2kg a mais... e ainda to aki lutando pra ele sair kkkkkkkk
Continuo na reeducação alimentar, é dificil sim, mas nao impossivel, deixei a atividade física de lado, vou começar dia 2 de janeiro, como promessa de ano novo kkkkkkkkk afinal, carnaval chegando, tenho q entrar em um lindo shortinhooo.
No momento estou satisfeita com meu corpo, estou melhor q 5 meses atrás, acho q nao vou terminar 2011 como um ano ruim, pois ele foi maravilhoso, com mtxas conquistas, felicidades e realizações, em meios a umas turbulencias...
Beijos a todos e um ótimo Natal para vcs e família!

sábado, 12 de novembro de 2011

Menos 10kg



Olááá,

Vim aki pra compartilhar com vcs, que eliminei meus primeiros 10kg, sem remedio, sem dietas malucas, apenas contando os pontos, que são as calorias das comidas...Muito facil, funciona e nos deixa mais livres a escolher alimentos que gostamos, comendo quantidades corretas, foram exatamente 4 meses, foi muito tempo? foiii, mas em meios a erros e acertos, eu hj sou muito mais educada na hora de comer e sei o valor de cada graminha que ELIMINEI...Como sempre digo: comer é bom, mas emagrecer, é melhor ainda!
Por isso eu digo, errou em um dia, no outro recomeça, tá desanimada? não desiste, lembra da satisfação de seintir uma roupa mas folgadinha e como vc se sente mais feliz em se arrumar para sair.
Recomendo a dieta dos pontos, tem varios sites q fazem calculos e mostram as tabelas, no começo é complicado, mas depois vc decora as pontuações dos alimentos q vc mais consome.
bjos

domingo, 18 de setembro de 2011

Menstruação incha?

Bem, dizem que sim né? ou é desculpa de gorda? kkkkkk
Hj acordei mais inchada, com colicas e chata, tudo me irrita...a balança subiu 500g de ontem pra hj, espero que seja culpa da monstra msm...vou tentar diminui no sal hj e continuar bebendo mt agua, pra desinchar.
Esses dias tava arrasando qlqr coisa que passava pela minha frente, que sensação horrivel esse, mente de gorda msm, affffffãão, mas passou, hj to calma, me comportando e recomeçando minha dieta, depois de um feriadão agitado e cheio de comilança.
bjos pessoal...firme e forte na dieta dos pontos.

sábado, 17 de setembro de 2011

Emagrecer com saúde

Gente, emagrecer não é facil, que sofre desse mal, sabe do que estou falando...São muitas tentações que tentam sabotar nossa dieta, parece que quando estamos mais firmes no nosso objetivo, algo vem  e atrapalha, mas o importante é não desanimar, comeu o que não devia hoje? amanha recomeça a dieta e tenta recompensar o que comeu de errado...

Bem, 2 meses e meio de RA(reeducação alimentar) e já se foram 8.2kg já cheguei a minha 1º meta, logo chegarei na 2º se Deus quiser e ele vai permitir :)
AF(atividade fisica) é excencial, de extrema importancia, acelera o metabolismo e perca de peso.

Vamos lá pessoal, mexer o esqueleto e fechar a boca, niver do Vini falta pouquinho, qro esta traçando a 3º meta daki pra lá...bjão gente, bom fds a todos!



Vai ai pra vcs, uma foto minha quando cheguei a 1º meta

Bebê Hipoglós 2011

Gente, Vini tá concorrendo ao bebê hipoglós esse ano...lindo da mamãe...
Olha o link dele : www.meu.bb/3619




Mamãe te ama tanto, vc já é meu vencedor!

domingo, 7 de agosto de 2011

Como o tempo corre....

Gente do céu, como o tempo passa rápido, e como ele é precioso né?
Parace que foi ontem q descobri que estava grávida, e com 15ikg a menos kkkkkkkkk
Pois é, terça-feira, se Deus quiser meu Vini completa 8 meses e ainda não consegui eliminar mais 1g.
Preciso me empenhar mais, me dedicar mais, resistir mais, e voltar a caminhar, sei que a caminhada é muito importante para quem quer eliminar uns kg a mais e também  muito boa pra o corpo...em fim, só coisas boas!
Amanha tô indo ao nutricionista, sei que ele vai passar uma dieta, mega rigorosa, vou tentar seguir, apesar da dieta dos pontos ser maravilhosa, nao me restringir a nada, mas pena que sozinha não consigo, tenho que ter alguém no meu pé, puxando minha orelha, alguem pra eu dar satisfação dos meus esforços ou deslizes.
Bem, falando do meu filhotinho, ele tá mega gostoso, com mais 3 dentinhos nascendo, além dos dois que já nasceram...pegou uma gripe chata, que tá nos  tirando o sono de cada noite que Deus nos dá kkkkkkk Mas tudo bem, eu supero, afinal, pra ele nao dormir, com certeza deve ta sofrendo muito. Que Deus dê muita saúde pra meu bebê.

Vou lá pessoal, boa semana!


Bedu!

sábado, 30 de julho de 2011

Fim do mês chegou....

Como esse mês passou rápido....tantas coisas aconteceram...beber com 3 dentinhos, bb engatinhando, mamãe com 4kg a menos, mamãe voltou pra faculdade...
É mt bom ver as coisas dando tudo certo e eu só tenho que agradecer a Deus por tudo esta indo mt bem e obrigada!

bom domingo pessoal!  bjosss

sexta-feira, 22 de julho de 2011

Chegando perto do meu 1º objetivo!

Devagar, mas chegando lá!
Vamos admitir que começar uma dieta é mt ruim, sempre deixando pra segunda, e nada de começar, qdo até que fim, consegue começar, passa a parte mais ruim, a adaptação a ela, deixar de comer coisas que gostamos, aquela compulsão, de comer sem vontade, só pelo fato de mastigar, era muito boa, mas se temos um objetivo, que tal se esforçar e ter força para resistir, afinal, não vai entrar em estinção, apenas, estamos abrindo mão, ou do contrario, se a vontade for mt grande, comer um pedacinho, so para não guardar essa vontade, e qdo tiver uma recaida, cair matando em cima rsrsrs o 1º pedaço, tem o msm gosto do 2º né? to conseguindo, lá se foi mais 1kg, de pouquinho em pouquinho, se Deus quiser chegarei lá...
Ahh, comecei a faculdade, nossas, tinha esquecido, como era bom o clima de uma sala de aula, espero que eu continue emplogada como estou, dessa vez farei diferente, iriei me  dedicar mais.
Meu principe tá a coisa mais linda da mainha, engatinhando, sorrindo mt, trazendo mt paz, amor e algrea pra casa, para mamãe, avós, e titia dele, 7 meses se passaram e ele continua aquele menino lindo e ativo de sempre, qta energia pra uma criança só, Deus benza! Já esta com 2 dentinhos inferiores, ele não teve reação, só ficou meio chatinho e as noites ficaram mal dormidas, mas graças a Deus só foram 3 dias assim. No mais, tá tudo tranquilo e eu curtindo todos os detalhes.

sábado, 16 de julho de 2011

Resolvi cuidar de mim!

Pois é, acho que já estava na hora de cuidar de mim, olhar no espelho e me admirar, gostar de mim. Olho meu guarda-roupa e vejo tudo guardado, roupas que eu amo e estão lá, dobradinhas e esperando por mim, mas, até qdo?
Bem...se Deus quiser, breve elas voltarão a ser minhas, tomei uma atitude. Comecei uma dieta, a dieta dos pontos, e estou amando, não só porque eu posso comer qlqr coisa que eu goste, mas poque eu aprendi a comer, aprendi que tudo reflete na balança, e que eu não preciso comer até me empanturrar, basta experimentar(o pior é se conformar com 1 brigadeiro) kkkkk mas faço questão de lembrar..." o gosto do proximo será igual ao 1º" e assim tô levando, acontecendo uns deslizes, recaidas, mas nada que me abale e me faça desistir. Comecei a atividade física, pra me auxiliar na ELIMINAÇÃO de peso( Deus vai me ajudar e não encontra-los mais). Já se fora 4kg em 3 semanas, peso consideravel, pois não é saudavel eliminar mais de 1kg por semana, mas se acontecer, bem...que legal né?
Comecei a incluir no cardápio a semente de linhaça dourada, e posso dizer que é ótima, recomendo pra quem tem prisão de ventre.
E assim vou levando e aprendendo a cada dia a me controlar e resistir as coisas que eu mais gosto.
Afinal, comer é muito bom, mas emagrecer, é melhor ainda!
berijos e volto para dá noticias

quinta-feira, 30 de junho de 2011

Amor que não se mede!

Gente,

Hj eu tô babonaaaa
O amor que tenho pelo Vini é tão grande, que não cabe no meu coração.
Eu fico olhando pra ele, e vem em mente: "é meu".
Sinto um orgulho do meu gostoso, ele é tão esperto, todo dia prende algo e não pára de fazer até enjoar rsrsrs
E eu contribuo com a bagunça, ensino as doidices e ele aprende.
Sinto muito pelas crinaças que não tem a oportunidade de ter uma mãe do lado, me parte o coração saber que mais uma criança foi encontrada no lixo, ou qlqr canto que não seja no colo da mãe.

Se eu pudesse adotaria todas e daria mt amor.

Mas já que não tenho condiçoes financeiras pra isso, amo incondicionalmente meu Vini, amor da minha vida.

Beijos

domingo, 26 de junho de 2011

Estou de volta

Oi gente,

Estou de volta!
Estava meio sem tempo de aparecer e contar as novidades.
Vou falar do Vini :) meu neném já tá ficando bem esperto, no dia que completou 6 meses, me surpreeendeu ficando em pé no berço sozinho, os dentinhos estão nascendo, tá interagindo bem as brincadeiras, éle tá parecendo que tem imã nas mãos, pois por onde passa, arrasta o que tiver ao alcance kkkkkkk
Ahhh, me disseram q qdo os dentes começassem a nascer, ele diminuiria a alimentação e ficaria meio caidinho, pois bem, eh verdade, ele não tem comido direitinho e tá acordando direito durante a madrugada, hj ele teve uma febre, e tá coçando mt a gengiva dele.

Ahhh estou mt feliz, pois tô curtindo bem o mês junino, encontrando meus amigos e amigas e curtindo meu bb tb!

Beijos

segunda-feira, 11 de abril de 2011

Quero TRABALHAR!!

Gente, amo demais meu filho, qro passar cada minuto grudada com ele. Mas é tão bom trabalhar, ganhar dindin pra comprar o q eu qro pra Vinícius e pra mim. Peninha que eu engravidei e estava estagiando, entao agora to  em casa, sem dindin e trabalho, vou começar a espalhar curriculo, Ao msm tempo q quero trabalhar, qro ficar em casa, acopanhando o crescimento do Vini e curtindo cada vez mais ele.
Espero que apareça algo que seja bem flexivel.
bjos e me desejem boa sorte, pois estou precisando!

terça-feira, 22 de março de 2011

Porque os bebês são tão inconstantes!?

Não consigo entender, pq uma criança muda tanto de humor e a rotina, de um dia para o outro! Até uns dias atrás, Vinícius vinha dormindo tão legal, uma noite toda(das 21:00 até as 6:00) e ultimamente vem domrindo das 22:00, acorda as 3:00 e qdo dou sorte, dorme logo e acorda pontualmente as 5:00 e não qr dormir mais, e fica rindo, conversando(é a parte que me faz esquecer, as noite de sono completas que eu tinha) E como sei que elenão vai dormir msm, deixo ele com minha mãe e vou malhar, afinal, tenho que cuidar de mim tb.
Pelo dia ele é um ótimo menino, tira suas sonequinhas de 2 horas seguidas, só chora pra mamar e qdo tá com sono, mas do nada, muda, chora do nada, só qr colo, não posso sentar com ele, senão ele berra, não fica no berço sozinho, chora no banho, msm sendo morninha.
Enfim, vida de mãe é dificil, é uma mistura de sentimento, tudo ao msm tempo (sono, ansiedade, tristeza, felicidade, sorrisos, estresse), mas temos que ser mães pacientes, pois tb fomos crianças, q tb já passamos por isso. Mas apesar de tudo amo meu Vini, ele é tudo pra mim, durmo e acordo pensando nele.

Eis o único momento que tenho para estar aki hiihihih

sexta-feira, 11 de março de 2011

Inaugurando meu primeiro blog \o/

Oi...
Bem-vindo a meu blog, pretendo falar um pouco de mim e de algumas experiencias, nao sou velha rsrs, mas entendo um pouco da vida.
Vou usar o blogger do meu dia-a-dia com meu filhote, e minha luta pra voltar ao q era antes de engravidar, qm se identificar, pode participar.
Esta sou eu e meu Vinícius



Estou mt feliz com meu bb! Tive uma gravidez super tranquila, engordei 20kg e perdi 17kg, mas sempre nos fds dou uma engordada e ralo durante a semana na academia. Ele só mama, e eu sempre escutava q amamentar emagrecia, e isso nao é verdade, pois emagrecemos nos primeiros dias, pois nos privamos de comer coisas para nao dar colicas nos nossos bb, mas com o tempo vamos experimentando as coisas, pra ver se da colicas, qdo não, começamos a comer akilo e mais outras coisas, enfim, nada de emagracer e sim, engordar. Mas vai de cada um neh, tem gente q emagrece e mt, mas não é meu caso =/
Bem...gente vou dormir, 03:13 da manha, já já vini acorda e eu nem dormi =x


Beijo a todos!